안녕하세요 벨언니입니다.이번시간에는 한국의 무화과의 철부터 먹는 방법까지 자세하게 알려드리도록 하겠습니다.무화과 제철 및 효능무화과 제철 한국의 무화과 시즌은 일반적으로 늦여름부터 초가을까지입니다. ✅ 매년 8월 ~ 11월 사이 무화과 칼로리 ✅ 100g 당 43kcal 무화과 효능 무화과는 영양가 높고 다양한 효능을 지닌 과일로 널리 알려져 있습니다. ✅ 소화기 건강 개선  - 무화과는 소화기 건강을 개선하는 데 탁월한 효능을 보입니다. 무화과에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 장내 미생물의 먹이가 되어 유익균의 성장을 촉진하고, 장 운동을 활발하게 하여 변비를 완화하는 데 도움을 줍니다. ✅ 심혈관 건강 증진  - 무화과에는 칼륨이 풍부하게 함유되어 있어 칼륨은 나트륨과 균형을 이루어 혈압을 조절..

안녕하세요 벨언니입니다.벌써 거리에는 크리스마스 느낌이 물씬 풍기고 있습니다. 이번시간에는 더현대서울 크리스마스 빌리지 팝업 예약에 대해 안내해 드리도록 하겠습니다. 더현대 서울 크리스마스LE GRAND THEATRE더현대서울 운영 안내 ▷ 주소 : 서울 영등포구 여의대로 108 ▷ 영업시간 : 10:30 ~ 20:30더현대서울 크리스마스 빌리지 팝업 운영 안내 운영 안내 ▶ 장소 : 더현대 5층 사운즈포레스트 ▶ 행사기간 : 2024. 11. 1(금) ~ 12. 31(화)  ※ 11.11 (월) 휴무더현대 서울 크리스마스 빌리지 팝업 예약 안내 예약방법 1차 예약은 10.24 18:30 2차 예약 방법 안내 ▶ 예약 링크 : 더현대 공식 카카오톡, 인스타그램 ▶ 링크 공개 시간 : 11. 7 (목) 1..

안녕하세요 벨언니입니다.이번시간에는 이마트에서 예정인 쓱데이 할인 기간 및 품목에 대해 안내해 드리도록 하겠습니다.2024 이마트 쓱데이 할인 정보 대한민국 쓱데이 기간 ▷ 2024. 11.1 ~ 11.3 (3일간 진행) 2024 이마트 쓱데이 할인 품목꼭 담아야 할 쓱데이 시그니처 TOP12 1. 한우 전품목(냉장, 국내산) 행사카드 전액 결제 시 최대 50% 할인 2. 대게 (900g 내외, 마리, 러시아산) 행사카드 전액 결제 시 50% 할인 57,600원 → 28,800원 3. 철원 오대쌀 (20kg/포, 국내산) 신세계포인트 2만 5천 원 할인 84,900원 → 59,900원 4. 대왕 쟁반짜장/튀김우동/라면 (4인분, 제조사:한일식품, 각) 6,980/5,980/3,980원 5. 이판란(60구..